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毎日日記をつけるって大変ですよね、 そんなに変化ってないし・・・。今朝は京浜東北と宇都宮・高崎線が止まって焦りました。 でも、宇都宮・高崎線はすぐ再開したので、会社には充分間に合ったから良かったです。 もう「殺人的」な混みようでしたけど・・・の中で私の隣に立たれた男性風邪予防3サフランライス、ミートローフ温野菜添え、コーンスープ 風邪予防3 風邪を予防する食事のポイント：その3 体力をつける食事を 体が弱っていてウイルスに感染すると発熱やせきなど風邪の様々な症状が出ます。 作り方 1 とうもろこしを電子レンジで2分ほど加熱して、芯から実を外します。 2 たまねぎを薄くスライスします。 3 固形コンソメを使用する場合は、大さじ1程度の水に浸すか、包丁で砕き、予め溶かしておきます。 4 鍋にバターを入れ、たまねぎを炒めます。 5 たまねぎが透き通ってきたら、とうもろこしを入れて炒め、コンソメと水を加えて2～3分煮ます。 6

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風邪 コーン スープ-さっぱり美味しい「風邪知らず鍋」 カボチャ本来の甘みがたまらない、風邪予防になる「あったかスープ」 パパッと作って風邪を予防できる、ユズコショウ入り「アボカド納豆」 電子レンジで簡単に調理！ カロテンたっぷりな「コーンキャロット中華風コーンのとろみスープ（作りやすい分量・3人分） スイートコーンドライパック缶 90g（全量） 鶏ガラスープの素 小さじ2と1/2 塩 ひとつまみ 片栗粉 大さじ1/2 ごはん（適量）を

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耐熱皿にうつし、ラップをかけて500Wの電子レンジで2分加熱します。 2 エリンギは石づきを落とし、横半分に切ってから、3mm幅に薄く切ります。 3 ベーコンは1cm幅に切ります。 4 鍋に水を入れ、1、2、3とコーン、コンソメ顆粒を入れて沸騰させます。 3分～5分程度煮込んだら、アクをすく材料： クリームコーン缶、コーン、牛乳、生クリーム、水、塩コショウ、コンソメスープの素、パセ 簡単！ コーン缶でクリーミーなコーンスープ コーンスープ・ポタージュスープ・ポトフ ã ¹ã 㠳㠵㠼ã 㠪㠳㠯 こちらの記事にも出てくるチキンスープ。 アメリカでは、風邪をひいた時の定番メニューなんだそうです。 たしかに、鶏と野菜の旨みが溶け込んだスープを

 白ねぎとしめじの生姜スープ 本日1回目の記事→ 風邪の引き始めにいかがでしょうか？ 身体が温まる簡単スープ 最後まで読んでいただきありがとうございます。 押していただけると嬉しいです。 (^^♪ 万能ダレを含む、1レシピ掲載。 晩ごはんの献立新刊のお知らせ 宝島社から、「ハーバード大学式 最強!命の野菜スープ （tjmook 宝島社） 」が出版されました。「 ハーバード大学式命の野菜スープ」の最新版です。 キャベツ、 かぼちゃ、にんじん、玉ねぎ。 この4種類の野菜だけで誰にでも簡単に作れるシンプルな野菜スー プには、健康をオンライン通販のAmazon公式サイトなら、ジャネフ ファインケア スープ コーンポタージュ 100g×6個を ドラッグストアストアで、いつでもお安く。当日お急ぎ便対象商品は、当日お届け可能です。アマゾン配送商品は、通常送料無料。

コーンがたっぷり味わえる、体も温まるコーンスープです。 調理時間10分 エネルギー150kcal 食塩相当量07g 野菜摂取量1g 調理のポイント 牛乳の量はお好みで調節してください。 炊飯器で簡単！ コーンスープの粉でリゾット♪ レシピ・作り方 約15分 500円前後 naillove666 意外！ ？ コーンスープの粉がウマさを引き出す秘密なんです！ 材料をすべて炊飯器に入れるだけで簡単に激うまリゾットの完成★ 引用： http//cookpadcom/ 鍋の7～8分目まで水を入れ、スライスしたニンニクを入れておく。 ねぎを細切りにし、白髪ねぎにする。 鍋に火をつけニンニクの香りがしてきたら、ねぎをいれる。 ネギのシャキシャキが残るくらいになったら、豚をしゃぶしゃぶして、めんつゆにつけて食べる。 ニンニクやネギなど香りの強いものに含まれる硫化アリルという成分は

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 aiouchigohan 出典： instagram (@aiouchigohan) スープだけでおかずの一品になる、作り方も簡単な具沢山の定番コンソメスープ。 たっぷりの野菜とふんわり卵が胃に優しいスープなので、風邪の時でも栄養が摂れて体が温まります。 にんにくチューブを少し足すことで風味がアップして食欲も増すので、好みの分量で入れてください。 野菜はキャベツ、玉ねぎ、人参など家私の「風邪をひいてしまった時の食べ物」記録 以下は、私の体調不良時の食べ物についての記録です。 高熱でぼぉ〜っとしながら、「風邪 食べ物」とか必死に検索しなくても済むように、備忘録代わりに書き留めておくものです。 風邪で寝込む！ となったら・・ ・お〜いお茶 ・ポカリスエット ・コーンポタージュ（牛乳みたく紙パックで売ってる） 胃腸炎にわかめスープやコーンスープが最適ってホント？ 胃腸炎 になると食べ物を身体が受け付けなくなってしまいますよね。 やがて回復し始めたら食事を摂れるようにはなるのですが、 最初はやはり胃腸も弱っているので消化吸収の悪い物は身体が受け付けてくれません。 そこで最適なのが わかめスープ や コーンスープ と言われています。

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 寒暖差の激しい日々が続いてて、風邪気味だったり、風邪で寝込んでいるなんて方も多いのでは？ インフルエンザも流行していますよね。 今回は、この時期に活躍してくれそうな、 病み上がりの朝にぴったりの胃に優しいスープ レシピをたっぷりとご紹介します。 胃に負担をかけない消化にいい食材を使っているので、安心ですよ♪体の芯から温まって気持ちしいたけは石づきを切り落とし、薄切りにします。 2 レンコンをすりおろしボウルに入れて、酢を加え5分おきます。 3 中火で熱した鍋にごま油をひき、1を入れて炒めます。 4 しいたけがしんなりとしたら水、コーン、2を加え蓋をして中火で加熱します。 5 ひと煮立ちしたら鶏ガラスープの素を加え中火で加熱し全体に味がなじんだら溶き卵を流し入れ中火でコーンポタージュは「84以上」。 吸収が早いのですね。 しかも、温かいので、 胃の働きも活発になるし、 食欲が出て、消化もよくなるのです。 あ、これは私のお奨めはコーンポタージュであって、 リンゴが悪いと言っているわけではありませんよ。

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串戸治療所 it部長＆アロマセラピスト佐々木 由華です 年から年中ダイエットと言いながらも好きなように食べたりお酒を飲んだり・・・ これではいかん！と本気で変コーンクリーム サクサク食感のクルトンが入った、風味とコクが豊かなコーンクリームスープです。 原料のスーパースイートコーンは100％指定農場栽培。素材のおいしさをいかすため、甘さのピークで収穫し、24時間以内にパウダー化しています。 ポタージュコーンの缶詰で作るスープ風邪のときにはコーンポタージュ。喉に負担がかからないのはもちろん、糖質の吸収も良いです。粒が刺激にならないようにフードプロセッサーなどで粒を細かくして、とろとろに。 材料 コーンの缶詰 1缶 （汁は捨てない） 小麦

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